10 INITIATIVES POUR SOI. PRENDRE SOIN DE SA SANTE PSYCHIQUE, Mey-Guillard Chantal de

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    Notre quotidien nécessite de trouver le temps de prendre du recul, de souffler, de réaliser une analyse critique de nos priorités... Nous souhaitons durer dans ce qui nous donne du plaisir, nous enrichit, donne du sens à notre existence. Nous devons limiter, éviter ce qui nous agresse, crée de l'angoisse, de l'anxiété. Cet ouvrage propose 10 initiatives concrètes, pragmatiques pour prendre soin de notre santé psychique.

    Auteur : Mey-Guillard Chantal de
    Editeur : CHRONIQUE SOCIALE
    Date de parution : 28/03/2024
    Nombre de pages : 64
    Dimensions : 18.0 x 12.0 x 0.5

    Format
    Poche
    Date de parution
    25/05/2022
    Réf / EAN :
    5a69ec1f-22ce-4ea4-b96d-a893802b00f8 / 9782367179513
    10 INITIATIVES POUR SOI. PRENDRE SOIN DE SA SANTE PSYCHIQUE, Mey-Guillard Chantal de
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