QI GONG SANTE AU RYTHME DES SAISONS. 80 PRATIQUES ILLUSTREES POUR DECOUVRIR, COMPRENDRE, PRATIQUER ET SOULAGER, Moiriat Patrick

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Très pédagogique, cet ouvrage permet de découvrir le qi gong et ses richesses, d'adapter sa pratique au rythme des saisons pour bénéficier de la meilleure période énergétique et soulager la plupart des maux du quotidien. Art énergétique chinois, le qi gong est présenté sous forme de fiches thématiques simplifiées, alliant explications et exercices de base, enrichis des divers enseignements reçus par l'auteur. Vous pourrez utiliser cet ouvrage partout, le mettre dans votre sac à dos ou encore le placer devant vous... Il deviendra le compagnon idéal pour une pratique de chaque instant.

Auteur : Moiriat Patrick
Editeur : GUY TREDANIEL
Date de parution : 17/03/2022
Nombre de pages : 200
Dimensions : 23.1 x 18.2 x 1.8

Format

Grand format

Date de parution

25/05/2022

Réf / EAN :

01937aa1-0bf1-498c-95a2-44ad1ca802ae / 9782813225986

QI GONG SANTE AU RYTHME DES SAISONS. 80 PRATIQUES ILLUSTREES POUR DECOUVRIR, COMPRENDRE, PRATIQUER ET SOULAGER, Moiriat Patrick

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