Banc de Musculation Pliable, noir

Le banc de musculation pliable Gorilla Sports convient pour l' entraî nement des abdominaux. Pliable, il se range facilement pour un gain de place et est parfait pour tout Home Gym ou salle de sport. Ce banc est doté d' une conception incurvé e qui permet un mouvement ergonomique. Compact, il est parfait pour ré aliser les exercices en position assise. Le rembourrage protè ge le dos durant l' exé cution des mouvements. Il est aussi ré glable en hauteur pour de nombreuses varié té s d' angles.

Caracté ristiques principales :

• Banc de musculation robuste et solide, facile à plier et à ranger
• 10 ré glages en hauteur
• Rembourrage au niveau des pieds pour un confort maximal
• Capacité maximale : 150 kg
• Dimensions : Longueur : 116 cm x largeur : 30 cm x hauteur : 53-73 cm
• Dimensions banc plié : L 80 x l 36 x H 32 cm
• Dimensions surface de couchage : 100 x 30 cm
• Angle ré glable en 5 directions
• Couleur : noir
• Poids : 8 kg
• Pieds avec caoutchouc antidé rapant
• Housse en cuir artificiel

Sit ups sur banc pliable :

Pour un entraî nement efficace en sit-up, il est recommandé d' effectuer le mouvement de maniè re contrô lé e. Les bras ne doivent pas se balancer et les abdominaux doivent ê tre contracté s.