Déjà cuit - Flageolets

600g4 portions

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Surgelés

Dénomination légale de vente

Flageolet verts fins cuits, surgelés

Mode d'emploi

à la casserole:Plonger les flageolets verts dans l'eau bouillante. À la reprise de l’ébullition, laisser cuire 3 minutes environ pour 150 gr de flageolets verts. Égoutter. .au micro-ondes:Mettre les flageolets verts dans un plat adapté au micro-ondes. Ajouter 5 cuillères à soupe d'eau. Couvrir d'un film micro-ondable et laisser cuire 5 minutes à 900W pour 150 gr de flageolets verts. Remuer à mi-cuisson pour obtenir une cuisson homogène..Consommation à froid:Après avoir cuit les flageolets verts selon les modes de remise en œuvre ci-dessus, laisser reposer au réfrigérateur le produit sur une seule couche dans un plat adapté pendant 30 minutes. Selon les spécificités de vos appareils, ajustez les temps de mises en oeuvre conseillés.

Description marketing

Pas la peine de les faire tremper !

Ingrédients

Ingrédients : Flageolets verts fins cuits.

Exploitant

AUCHAN SAS OIA 200 rue de la recherche 59650 Villeneuve d'Ascq

Valeurs nutritionnelles

Information nutritionnelles pour 100 g|ml
Informations nutritionnelles	Pour 100 g\|ml	Apports journaliers recommandés (en %)
valeur énergétique (kJ)	484 kJ
valeur énergétique (kcal)	116 kcal
Matières grasses	1,2 g
dont Acides gras saturés	< 0,1 g
Glucides	11,4 g
dont Sucres	0,8 g
Protéines	8,1 g
Sel	< 0,01 g
Fibre	13,6 g

Information nutritionnelles pour 150 g|ml
Informations nutritionnelles	Pour 150 g\|ml	Apports journaliers recommandés (en %)
valeur énergétique (kJ)	727 kJ
valeur énergétique (kcal)	174 kcal
Matières grasses	1,8 g
dont Acides gras saturés	0,2 g
Glucides	17 g
dont Sucres	1,2 g
Protéines	12 g
Sel	< 0,01 g
Fibre	20 g